“缠”和“练”的高等应用技，使用比平常更多的气来包复住身体用以强化自身攻防力的技巧。若要使用“坚”的话，只要让全身一直在发动“练”的状态，并让气保持在身体周围。由于“坚”的维持非常耗体力，但是又可以有效的防御全方位的攻击，因此稍微有程度的念能力者在战斗时，几乎全程都是会保持在“坚”的状态。要是哪一方最先解除“坚”的话，则解除的那方就几乎是输定了。而在对付念能力者时，自身的“坚”至少也要能维持半小时以上。海德的“坚”能坚持18分钟。

借由调整身体特定部位的气的量以改变身体攻防力的技巧，在“坚”的状态时，念能力者全身的攻防力都是在50的情况。而如果双方气的量并没有差很多的话，则在“坚”的情况下战斗，两边的人都不会受到很大的损伤。因此，如何迅速改变身体特定部位的攻防力来给予对方伤害，也变成念能力者需要修练的部份。通常中等的念能力者，攻防力的改变都会与自身的攻击同步（例如原本是在“坚”的状态、攻防力都是50的情形下，当右手出拳攻击对方时，瞬间将自身的攻防力调整成右手70、全身30，利用右手比对方多出来的20攻防力来给予对手伤害；若是气的移动速度太慢，不仅自身的攻击很难给予对手伤害，且当对手攻击时，也会因来不及用足够的气防御而受到损伤），而且气的分配量误差不会高于0.1%（气的分配量误差太高的话，很可能会受到比预期来的大多的损害，或者是自身地攻击无法正确给予对手应有的损伤）。因为操作系百分80的原因海德的流上手很快。

“练”的应用技，将气特别集中在某个身体部位。

要开始修炼高级应用了，当时小杰和奇犽，修炼是挖岩石山。

海德想到某个独臂大侠。

显现气量

显现气量（AOP）：释放出体外的气量，即实际上在某一瞬间能使用的气，上限会因应训练而增加。

所以海德想到五式，瞬步可以快速移动，纸绘是要是被近身可以躲避，月步可以在空中逃跑，或者追击。岚脚可以在中距离斩击敌人，指抢和龙爪手可以在近身打击别人。

每天早上涨潮，跑到一公里外一出山崖下，对着大浪练习自己的斩击，一起练习自己的，高级应用周.凝.坚.流.这四种。

“缠”的应用技，将自身的念运用缠的技巧将之缠绕在身体接触的物品上，使该物品的性质被强化的应用技称为“周”。

海德找父亲买一把70厘米长的短刀

用游戏表示就是蓝条，海德的蓝条短，一瞬间用的蓝少。

海德还考虑以后学习剑术，现在海德可以用木棍打出斩击，主要是修炼岚脚时的感觉和经验。

海德还是什么短板，就潜在气量与显现气量。

前世的时候海德喜欢玩游戏，听职业玩家说过技术，战斗都要有自己的风格，把敌人拖进自己的节奏，你就赢了。海德的风格是什么，海德玩游戏喜欢玩些不是远距离，是能打到你，你打不到我的职业比如剑士，枪手“不是狙击，手枪类的”，之类的，远距离控制不好锁定，刚好打到你有打不到我的职业。

潜在气量

潜在气量（POP）：储存在体内的气量，上限会因应训练而增加。

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