顺便给李星云一个加油打气的眼神，附带一丝幸灾乐祸的坏笑。

尘心还不忘嘱咐道：“这些才是富含营养的食物，

十分的珍贵！

小李哥哥真惨，还要吃这些恶心的虫子。

“快点吃吧，你要是不吃，就不要怪为师亲自来喂你了。”古榕催促着，看起来有些跃跃欲试。

这让他瞬间认怂了。

正当他郁闷的同时，剑斗罗尘心将一盘菜推到面前，打开盖子，映入眼帘的是一条条蠕动的大青虫。

“剑老，这……”李星云突然感觉有些不妙了。

“哼！等我之后把《神行落沙无痕》琢磨透了，我就不信追不上师父你了。”

《神行落沙无痕》这部身法秘籍一共分为上、中、下三式，毕竟这只是初阶身法，招式那么少倒也是能理解。

李星云只好极不情愿的捏起一条，“奥利给，干了！”

一口咬下嘎嘣脆，满嘴爆汁。

粘稠的浆糊，如同森林的味道。

忍着恶心咽了下去。

“贝爷，说好的鸡肉味呢？”李星云知道自己被骗了，看来贝爷也不靠谱。

在两位师父的密切“关心”下，终究还是含泪干完了一大碗。

饭后，以至于宁荣荣都躲着李星云，时不时还担心虫子会从他的嘴里死而复生。

“小李哥哥，我觉得你不应该拜我两位爷爷为师的。”

李星云点头赞同道：“嗯，我也这么觉得。”

到了一点，便正式开始了下午的修炼。

这次换成了骨斗罗古榕来教导，烈日下，李星云脱下上衣，手里抱着沉重的石头扎着马步，上半身被太阳暴晒着。

“不能动用魂力，坚持住，不许动。”

时不时的，古榕就会出手干预，矫正他的姿势。

坚持了一个多小时，由于没有魂力的支撑，李星云终于感受到了身体的哀嚎。

疲惫与不堪瞬间涌上心头，加上汗水不停的从他脸颊处流下，怀中的石头都已经被汗水打湿表面。

“这也太累了，还不能使用魂力。”

“本来以为剑老已经够变态了，没想到古老更变态！”

李星云都有些后悔拜师了，正当他即将力竭的那一刻，只听旁边传来一声。

“行，休息片刻，用魂力恢复一下吧。”

“呼！累死我了。”抛开怀中的石头，李星云一屁股坐在地上，大口喘着粗气。

然后盘坐起来，开始用魂力恢复自身的状态。

古龙轻呵了一声：“小李子，这才哪跟哪啊，后面有是你受的。”

虽然嘴上是这么说着，但古榕心里面对这个关门弟子还是挺满意的。

想当初他师傅刚开始训练他的时候，他也才勉强坚持了五十分钟以上。

这小子比他强那么一点点。

已经很不错了。

经过十几分钟的恢复之后，李星云被叫了起来，接下来的训练又增加了难度。

这一次不仅要抱着石头扎马步，还要时刻提防古榕踹他一脚。

“轰！”

再一次被踹倒在地上。

李星云吐了吐嘴里的灰尘，愁眉苦脸的说道：“古老，能不能下脚轻点啊。”

“这就是为了锻炼你的抗揍能力，没得商量，起来继续！”古榕一脸的严肃。

“好吧。”

在不远处观看的宁荣荣有些不忍心的对尘心问道：“剑爷爷，骨头爷爷会不会对小李哥哥太狠了，看起来好吓人啊。”

尘心笑了笑，“小丫头，现在对他狠一点，将来对你小李哥哥的好处就会多一点，懂了吗？”

“哦。”宁荣荣有些似懂非懂的点点头。

“而且你骨头爷爷收着劲呢，最多踢出一点皮外伤，放心吧不会踢坏的。”

听到这话，宁荣荣终于放下心来：“那就好。”

修炼继续进行着。

古榕负手左右舵步，“不动如山，动如脱兔。”

“要想打赢别人，首先就要把自身的皮肉练得厚实，脚力要练足。”

“修炼不仅要兼顾魂力的提升，更要让自己的肉身练得结实。”

李星云大声喊道：“明白了古老！”

话音刚落，古榕又往他身上踹了一脚，李星云再次被踹得扑倒在地上。

虽然这样的修炼十分的辛苦，但李星云却明白古老这是为了他好。

而且那种疲惫带来的酸爽反而刺激了他，亢奋感越来越强烈，以至于忘记了身上的疼痛。

这种修炼是真刺激。

老子喜欢！

“古老，再来！”

“再来！”

“再来！”

一次次的跌倒，反而让他显得愈加亢奋。

“呼！”李星云大口喘着粗气，身上一块青一块紫的，受了不少皮外伤。

不过幸亏没有打脸。

要不然脸肿成猪头那就难看了。

四、五个时辰下来，直至黄昏，他终于能勉强扛下古榕向他踢来的一脚。

虽然还会被踢飞出几步，但也不至于像之前那么狼狈了。

“好了，今天的修炼到此为止，先休息一下，等下我带你去一个地方。”

“呼，知道了古老。”

李星云瘫坐在地上，就看见宁荣荣这小丫头捧着一碗水小跑过来。

“小李哥哥，渴不渴呀？来喝水。”说着宁荣荣就把碗递到他的手上。

“谢谢荣荣。”

“嘻嘻。”

宁荣荣坐在身旁，翘着两个小脚丫，趁着他两位爷爷没有注意这边，便在李星云耳边低语起来。

“要不，小李哥哥还是赶紧跑吧。”

“为什么？”李星云回过头看着她。

宁荣荣悄悄瞄了一眼，然后才说道：

“嘘！别被我那两位爷爷听到了。”

“我悄悄告诉你，剑爷爷说以后还要加重训练的强度。”

“所以……小李哥哥你还是赶紧跑吧。”

“哈哈，心急吃不了热豆腐，走跟为师吃饭去吧。”

“对，你没猜错，这都是给你吃的。”

剑斗罗和骨斗罗都相视一笑，一旁的宁荣荣不忍心看，只能将目光移开。

虽然知道这些虫子的蛋白质是牛肉的五倍。

但他还是想商量一下：“师父，一定要吃生的吗？不能煮熟了吃？”

尘心摇摇头：“煮熟了就没营养了，一定要生着吃。”

这该不会给他吃的吧！

第一式爆雪落沙，他现在甚至连入门都不到，至于后面的两式极影昼虎、逐日残魂那就更别提了。

毫无意外，这次李星云又中了他这位师父的诡计。

略微露出破绽，并再使些小手段，好险没让他再次跌进湖里。

“剑老，不带这样玩的。”

不过，李星云终于结束了一上午的修炼。

饭桌上他还是有些郁闷的夹着菜。

训练期间，你最需要补充的就是这些。”

看着盘中的大青虫，李星云有些害怕的咽了口唾沫。

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