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第12章长拳十段锦和扎马步

  • 作者:难啃的硬骨头
  • 类型:仙侠奇缘
  • 更新时间:2022-10-13 04:21:55
  • 章节字数:5786字

我花了一个月的时间我终于练成了,我就知道只要我勤加努力的练习,我一定可以做到的。

我知道我天赋不好,我习武的时间晚,但是只要我努力,我就一定可以的,就像刚到我在福来客栈一样,我也是什么都不懂,可是我只要我肯学,只要我努力,我一定可以的。

张潜已经入门一个月了,举办完入门仪式后,师父就因在山下打斗有所感悟,吩咐了大师兄林琦来教导我练武后,就闭关了。

“我练成了,经过这一个月的练习我终于练成了”

四平马是混元桩的进阶马步,摆好混元桩后重心下移,逐渐蹲深,双脚开大,达到逐渐两脚直到三脚宽,双手由环抱变成平摆,手心向下,四平马厩完成了。

张潜摆好混元桩的姿势就在那里扎一个时辰的马步。

可今天他练完后怔怔站在原地没有行动。

张潜忽然摇了摇又点点头,喃喃道:不对,不是这样,对对对,应该是这样....嗯,应该是那样。

连了约莫一个时辰的时间,等最后一遍的收手式打完,张潜便停了下来。

他的额头已挂满了汗水,汗珠如豆一般的往下滴,被汗水侵蚀的土地烙着他深深的脚印。www.oaksh.cn 热血小说网

他也不是没有试过扎完混元桩就开始扎四平马,可扎了不了半刻就坚持不住了,他也就放弃了,先从混元桩开始慢慢练起。

林琦告诉他,当他在混元桩中的脚尖感受道一个扭动的劲力混元桩就算完成了。

而四平马有向下的重力,双脚外展的力,以及双手绷劲的三个力,当你慢慢感受到这三个力,身体慢慢产生这三种力,达到一个平衡点,坚持到半个时辰就是练成这四平马。

虽然并没有感受到林琦说的那几个力,但是张潜发现这扎马步对于他练习长拳十段锦很有帮助。

从最初的混元桩坚持住一刻钟、两刻钟,到现在的一个时辰,他的长拳十段锦也越来越熟练了。

混元桩练了一个时辰后,张潜回到屋里,檫了檫汗,坐在镜子前,镜子前的他与一个前已有了不同。

经过这一个月在华山的习武,脸已不再是蜡黄,由往古铜色发展的趋势,消瘦的身形不像以往那么孱弱,清秀的脸透着一股英气,整个人不复一个月前的死气沉沉,整个人都朝气蓬**来。

我一定好好习武,成为像师父一样的武林高手。他握着拳头不断的给自己打气。

华山分为东西南北四个院子,四个院子自己负责自己院内的伙食,伙食的来源由上下的村民提供。

山下受到华山派恩惠的村民,每到到秋收季节都会主动上山送来一半的收成,清点好后,分发给四个院子。

来到前

院师娘和师兄姐们都坐在凳子上,桌上的碗筷都没有动,菜看起来都发了一会儿了。

张潜歉意的上到师娘前,“师娘,师兄,小昭,我来迟了。”金必成抱怨道:“潜哥哥啊,这么每次都是你最后才来啊。”

张潜挠挠头说:“金必成练功练得忘了时辰。”

师娘看着张潜疲惫的样子,温声的对他说。

“潜儿,快坐吧,勤奋练功是好事,但是不要操之过急,要好好注意自己的身体。”

“是,师娘。”

张潜坐下后,大家都开始吃饭。

林琦边吃边对张潜询问他的练武情况。

“张师弟,扎马步和长拳十段锦练得怎么样了。”

张潜停下筷子,面有愧色的。

“林琦,马步中混元桩已经练成了,但是四平马还没有练成。”

“不是吧,都一个月了你四平马都没有练成。”金必成满脸惊诧的说

话一落下,金必成看着潜哥哥的脸色有些不自然了,意识到自己说错话了,想起了莫师叔说的话。

小师弟的根骨不好,再加上练武时间晚,练成四平马的要费很长的时间,

林琦没有接金必成的话,继续说:“哦,四平马虽然是基础,但要练成的确不容易,慢慢来,不着急,那长拳十段锦练得怎么样了。”

张潜情绪低落的说:“长拳十段锦今天才刚刚练成。”

大师第不可思议的说:“什么,你练了一个月就练成了,长拳十段锦虽然是基础拳法,但是极难练成。

师弟你一个月就练成了领悟力惊人啊,想你师兄我刚学这套拳法还要花三个月的时间才练成的。”

张潜不可置信的说:“啊,不可能吧。”

金必成拍着张潜的肩膀。

“你好别不信,你金师兄我天赋那么好,还要花了半年才练成的,小师妹更加,她花了将近一年才学会,嘻嘻嘻。”

小昭气鼓鼓的看着金必成:“金师兄这人最坏了,什么叫一年,明明就是十个月好不好。

潜哥哥,金师兄你要远离他,他不是个好人。”

话说完后,坐直了身子,瘦小的身子摆出了一副师姐的架势,一脸严肃的看着张潜。

“潜哥哥啊,你最近做得很不好不好”

张潜被这句话说得摸不清头脑,脑子里回想着这几天有没有做得罪小昭的事,试探性的问到:“,我做错了什么。”

小昭一脸苦大仇恨的对张潜说。

“潜哥哥你忘了你在山下答应我的事啦,你说得上山了要找我玩。

我在山上太苦啦,金师兄老是作弄我,大师兄又老是忙着练功,你可不要像大师兄一样,否则为自己一个人太可怜了。”

小昭说完,林琦平静的脸上不禁露出了微笑,金必成一脸不满的对小昭做了个鬼脸。

张潜听完一脸苦笑不得看着小昭说。

‘好,小昭我过去就去找你玩。’

小昭一脸高兴的说:“潜哥哥我门可说好了,你一定要找我玩啊。”

师娘看着饭桌上嬉嬉闹闹的众师兄弟们。

“食不言,寝不语,你们师父闭关一个月,他说的话你们都忘了。”

说完就看到前方一道熟悉的身影,微笑的说:“得,说什么来什么。”

众师兄弟回过头去,就看到一脸严肃的林星南站在门口看着他们。

华山峰上,一声声鸡鸣在辽阔的山顶上阵阵回响,余音不绝。

长拳十段锦这时已于他刚刚的已有了不同的变化,虽未达到进退趋避的境界,但已经可以做到收发自如,进退有据。

当打完后,他已经控制不了自己喜悦的心情,握紧拳头。

等他回屋里擦完汗,洗漱一番,去前院吃完早餐后,回到屋子他就开始扎其了马步。

扎马步是拳术之祖,是一切武术的基础,任何武术都是通过扎马步创造的。

扎马步可拆解为混元桩和四平马两套动作,混元桩就是双脚外开,脚宽与肩宽相同,两膝微曲,双手在胸前形成一个环抱状,两股内收,双脚尖开始转向前,混元桩就完成了。

当他自言自语的说完后,又在原地又打起一遍长拳十段锦。

早上早起练一个时辰的长拳十段锦是张潜的对自己的要求,往常练完长拳他就回屋清理一下,就去前院吃早饭的。

张潜窸窸窣窣的穿好衣物,走出房门,天气将近临冬,他一身棉衣棉裤,已是冬天的打扮。

在华山山顶上不像在福来客栈,虽未入冬,但是冬日的寒风呼啸来至。

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天色灰暗,他走到门前的空地的松柏旁,这是他练武的地方,他还是如往常一般,先打起了长拳十段锦。

长拳十段锦是华山派的入门拳法,凡是华山门徒都要从这个武功练起,有打熬根骨,练起培元的作用,练到深处一招一试进退趋避,灵活异常。

林琦教授了他长拳十段锦和扎马步,指导了他几天。

他记下长拳十段锦和扎马步的要领后,就谢绝了林琦再继续跟着他练习,开始了没日没夜的练习。

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