“还好。”苏玄一边用灵力治愈全身各处，一边问道：“云姬前辈以前也是这么练的吗？”

“剑宗以前都是这么练的，我后来为了磨练剑意，还站在瀑布下挥剑。”似乎是想到了年少时在剑宗的日子，云姬眼睛亮了那么一下，但很快又黯淡了下来。

苏玄并没有多问，只是回想起了古籍上对剑宗的记载。

练了这么久，她没听苏玄喊过一次累，每一剑也都是全力挥出，完美符合她的要求。

“晚上还有些事情，要去百宝阁一趟。”苏玄摇了摇头，说道：“要不前辈先在储物袋上待一会。”

“你背着剑吧，只要我全心藏着，基本上没人能发现我的存在。”云姬哪里肯回储物袋中，幽幽道：“而且要遇到了什么危险，我也能立刻帮上你。”

……

直到日落西山，才算完成了今日的练剑计划。

“好了，停下来吧，再练下去也不会有什么成效了，先休息一会。”

接下来的时间内，云姬则是指出了一些他挥剑过程中的错误，以及如何消耗更少的体力。

“宗门内能有什么危险……”苏玄下意识说道，在看到云姬的眼神后，赶忙改口道：“但小心一点终归没错，还是云姬前辈深思熟虑啊。”

一开始他挥剑的动作还颇具美感，宛如世俗话本中的侠客，剑姿卓群。

虽然在刚刚练剑时为了效果最大化，他刻意让自己不去动用灵力，但既然现在都练完了，自然可以用灵力流通全身，防止留下什么暗伤。

“感觉怎么样？”云姬悠哉悠哉地说道，语气还是较为满意的。

而剑宗虽然没有灭亡，但也直接从先前的一流宗门沦落为三流宗门，而且还是三流中较差的一类。这般残存了两百多年后，最终在一次宗门斗争中彻底覆灭。

苏玄敢肯定，云姬醒来后定向叶峰问过有关剑宗的问题，得知剑宗已经灭亡……

不过云姬并没有沮丧太久，或者说很快就将沮丧压了下去，看着苏玄轻声问道：“晚上你还要练剑吗？”

而苏玄此刻已经是大汗淋漓，道袍都已经黏在身上了，唯一值得庆幸的就是他不用担心明天会全身酸痛。

休息了一盏茶的功夫后，苏玄再度起身，一下一下地挥起剑来。

但挥剑大概两百多下后，他开始撑不住了。

毕竟每一剑都是全力挥出，这种情况下体力消耗的速度可谓是一泻千里，若非此前已经进行过两次锻骨炼躯，恐怕连两百下都挥不出来。

苏玄练了一下午的剑。

此后他的动作越来越不标准，甚至连普通的斩击都做得歪歪扭扭，莫说是那些剑修，恐怕就连世俗中的剑客，看到他后来的姿势都会笑掉大牙。

但云姬什么都没有说，只是在一旁静静地看着，直到苏玄连站都快站不稳了后，才幽幽开口道：

剑宗鼎盛时期，和如今的上清宗差不多。除了七大宗，根本不需要怂谁，只可惜五百年前嗜血宗的血老魔出事，镇压一代天骄，甚至还爆发了正魔大战。

而剑宗在那一战中死伤惨重，高层几乎死了九成，苏玄怀疑云姬可能就是在那个时候身受重伤，最终神魂进入剑中，沉睡了数百年。

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